Persoanele aflate la regim de slăbire îşi pot reduce pofta de gustări şi alimente grase jucând Tetris, un joc video clasic, au des­coperit psihologii de la Universitatea Plymouth.

Acest joc „pune creierul la treabă”, iar persoanele aflate la regim au observat că pofta de a consuma anumite alimente se reducea suficient de mult, scrie observator.tv.

Potrivit cercetătorilor, Tetris „ocupă” creierul, distrăgând atenţia utilizatorilor de la tentaţii, împiedicându-i astfel să se gândească la gustări, băuturi alcoolice sau ţigări. Persoanele care au jucat Tetris au resimţit „pofte” cu 24% mai slabe decât cei care au aşteptat în zadar încărcarea jocului.

„Jucând Tetris, împiedicăm creierul să creeze acele imagini ademenitoare, iar fără ele, pofta se atenuează”, au explicat autorii studiului.